830の社会人生活_36_息抜き

まとめ

今回は息抜きについて記事を書いてきました。
仕事に忙殺される毎日の中で、どれだけ明るく元気に過ごせているでしょうか。どれだけポジティブなエネルギーを周りの人に与えられているでしょうか。
お金をもらって仕事をするプロのサラリーマンとして、体調管理は不可欠です。
疲れを貯めずに定期的にリフレッシュして、毎日元気に仕事に向かうことのメリットは、その人個人にとどまりません。そのポジティブなエネルギーは周りのたくさんの人にも伝染し、周りのたくさんの人の生産性をも向上してくれることでしょう。一人の体調管理は、チーム全体の体調管理に繋がるのです。
自分のことを犠牲にして働く人は、チーム全体を犠牲にしていることになる。
チーム全体を大切にしたいのであれば、自分を大切にすることが何よりも重要です。

自分すら大切にできないような人が、周りの人を大切にすることなんてできない。